Praktijk De Lotus
Psychologenpraktijk De Lotus
Welkom!
Bij Praktijk De Lotus geloven we dat elk individu de kracht in zich draagt om te herstellen en te groeien. Vanuit de expertise in de klinische psychologie en eerstelijns groepsbegeleiding creëren we een veilige en ondersteunende omgeving, waar je op jouw tempo kan werken aan meer veerkracht, balans en levenskwaliteit.
Wij bieden een veilige ruimte voor persoonlijke groei en herstel. We werken samen om jou te ondersteunen bij jou reis naar een mentaal gebalanceerde toekomst.
Individuele Therapie
ELP Groepstrainingen
Metafoor van de lotusbloem
De lotusbloem groeit vanuit de modder naar het licht.
In het begin zit ze diep in troebel water, omringd door modder en zonder zicht op wat boven ligt. Toch wortelt ze zich stevig en groeit ze langzaam recht omhoog. Stap voor stap baant ze zich een weg door het water, tot ze uiteindelijk aan de oppervlakte komt en
openbloeit in het zonlicht.
Klinisch psychologen
Hilde Deckers
Hanke Donckers
Hilde is klinisch psycholoog en erkend EMDR-therapeute.
Ze is gespecialiseerd in de begeleiding van trauma en ingrijpende ervaringen, en werkt met zowel jongeren als volwassenen die vastlopen door stress, overweldiging of emotionele ontregeling.
In haar begeleiding staat het creëren van veiligheid en stabiliteit centraal. Vanuit een traumagerichte aanpak helpt ze cliënten om moeilijke ervaringen stap voor stap te verwerken, opnieuw verbinding te maken met zichzelf en meer rust te vinden in lichaam en geest. Ze combineert wetenschappelijk onderbouwde methoden met een warme, zorgzame aanwezigheid.
Naast individuele begeleidingen combineert ze haar professioneel werk, samen met Hanke, door het organiseren van geconventioneerde groepstrainingen, ondersteunt door eerstelijnszorg Leuven.
Hanke is klinisch psycholoog en
EMDR-therapeute i.o.
Ze begeleidt zowel jongeren als volwassenen met diverse psychologische klachten.
In haar werk staat het creëren van een warme, veilige en vertrouwde omgeving centraal. Hanke vertrekt vanuit een respectvolle en betrokken houding, met oprechte aandacht voor het unieke verhaal en tempo van elke cliënt.
Ze combineert haar klinische expertise met een zachte, afgestemde aanpak, waarbij ze cliënten ondersteunt in het ontwikkelen van meer veerkracht, zelfinzicht en emotionele balans. Zo helpt ze jou om stap voor stap opnieuw meer houvast en vertrouwen te ervaren in het dagelijks leven.
Samen met Hilde organiseert Hanke geconventioneerde groepstrainingen voor jongeren en volwassenen in samenwerking met eerstelijnszorg Leuven.
e-mail: hilde.delotus@outlook.com
e-mail: hanke.delotus@outlook.com
Hanke Donckers
Stabilisatietraining
Mentaal in balans
(Leuven, België) 18+
Voel je jou soms overspoeld door stress of emoties? Heb je nood aan meer rust, houvast en veerkracht in je dagelijks leven? In deze stabilisatietraining leer je stap voor stap hoe je opnieuw meer evenwicht kan vinden.
Tijdens de sessies krijg je praktische technieken aangereikt om beter om te gaan met spanning en emoties. We werken aan het opbouwen van een gevoel van veiligheid in jezelf, zodat je sterker en veerkrachtiger in het leven kan staan. De focus ligt op stabiliseren, vertragen en opnieuw grip krijgen op wat je ervaart.
Deze groepstraining is geschikt voor iedereen die nood heeft aan mentale ondersteuning, zowel bij dagelijkse uitdagingen als na ingrijpende gebeurtenissen.
Samen werken we aan meer rust, balans en innerlijke stevigheid.
Deze groepstraining is geconventioneerd:
GRATIS indien -24 jaar en 12,5 euro indien +24 jaar
Data van volgende reeksen:
- Dinsdag 28/4, 5/5, 12/5, 19/5, 26/5 en terugkommoment van 19u30 - 21u
- 5 daagse zomertraining in La douce France: 19/07, 20/07, 21/07, 22/07, 23/07, 24/07 en 25/07 (zie verder)
- Augustus 2026: data nog te bepalen
Groepstrainingen
Groei en bloeitraining
Ontdek de veerkracht van je talenten
(Leuven, België) 15+
Soms zit je hoofd vol, twijfel je aan jezelf of voel je je gewoon even niet zo goed in je vel. Je bent zeker niet de enige. In deze groepstraining krijg je de kans om stil te staan bij wie je bent en wat jij nodig hebt.
Samen met andere jongeren werk je rond thema’s zoals zelfvertrouwen, omgaan met stress en emoties, sociale situaties en je eigen talenten ontdekken. Het is een plek waar je gewoon jezelf mag zijn, zonder oordeel.
We combineren gesprekken met creatieve en actieve oefeningen, zodat je niet alleen inzicht krijgt, maar ook tools om sterker in je schoenen te staan in het dagelijks leven.
En misschien hou je er wel een mooie vriendschap aan over...
Ontdek jouw (veer)kracht en groei op jouw tempo!
Deze training is geconventioneerd via eerstelijnszorg Leuven en daarom GRATIS!
Data van de volgende reeksen:
- Maandag 27/04, 4/05, 11/05 en 18/05 van 16u30 - 18u
- 4 daags zomerkampje juli 2026: data nog te bepalen van 14u-16u
- 4 daags zomerkampje augustus 2026: 6/08, 7/08, 9/08 en 10/08 van 14u-16u
Adres: Rue de Vesailles 3, Salazac
Reset & herstel stabilisatietraining
(Salazac, Zuid-Frankrijk) 18+
Deze groepstraining is bedoeld voor wie wil werken aan psychologische stabiliteit, met aandacht voor veiligheid, veerkracht en daadkracht. We bieden een rijk aanbod aan technieken uit verschillende therapievormen (EMDR, cognitieve gedragstherapie, ACT,..), aangevuld met creatieve, actieve en diepgaande verdieping -en verwerkingsmomenten die je helpen opnieuw verbinding te maken met de natuur, de ander en zo ook met jezelf.
In Maison De Lotus kan je kiezen uit verschillende kamertypes met elk een eigen prijscategorie.
De totaalprijs omvat: verblijf, twee uur groepstraining per dag met aansluitende verwerking -en verdiepingsmomenten, een uitstap naar 'les cascades de sautadet', uitgestippelde wandelroutes, 5 yogasessies (matjes aanwezig, eigen matje mag) en alle vegetarische maaltijden en dranken.
-
Gedeelde tweepersoonskamer (enkel bedden) + gedeelde badkamer aan 760 euro (12m²)
-
Privé tweepersoonskamer (twee enkel bedden) + gedeelde badkamer aan 870 euro (9m²)
-
Privé tweepersoonskamer (dubbel bed) + gedeelde badkamer aan 870 euro (9m²)
-
Privé tweepersoonskamer (dubbel bed) + privé badkamer aan 990 euro (11m²)
-
Kleine eenpersoonskamer (stapelbed) + gedeelde badkamer aan 650 euro (7m²)
Praktische informatie
Volledige ontzorging
Elke dag voorzien we 3 gezonde vegetarische maaltijden. Op de laatste avond is er optioneel een vlees/vismaaltijd mogelijk tijdens de BBQ (meerprijs). Doorheen de dag zijn snacks, (citroen)water (plat/bruis), koffie en thee beschikbaar.
Niet inbegrepen
– Reis (trein/vliegtuig tickets)
– Extra etens- en drankkeuzes buiten het aanbod
– Shampoo en doucheproducten
– Handdoeken
Bereikbaarheid & transfer
Je kan op verschillende manieren naar ons komen:
-
Met de auto zelfstandig of carpooling
-
Met OUIGO (vanuit Lille) of TGV (vanuit Brussel-Zuid) tot Avignon, met georganiseerde transfer van en naar Salazac op vaste tijdstippen
-
Met het vliegtuig tot Nîmes, gevolgd door trein of taxi naar Bagnols-sur-Cèze, hierna volgt een georganiseerde transfer richting Salazac op een vast tijdstip
Alles is erop gericht om jouw reis zo vlot mogelijk te laten verlopen, zodat je rustig kan aankomen en meteen kan landen in de natuur en rust.
Extra info
Alle informatie (welkomstbrochure met dagplanning en weekmenu) krijg je doorgestuurd na inschrijving en betaling. Stuur ons een mailtje of klink hieronder op 'inschrijven'.
Vooraf wordt een WhatsAppgroep aangemaakt voor praktische zaken (optie tot carpoolen,..)
We voorzien ook een (gratis) kennismakingsgesprek (fysiek in Leuven/online) voor bijkomende uitleg, om jouw verhaal te leren kennen en jouw vragen te beantwoorden.
Welkom!
Verscholen in de rustgevende natuur van het authentieke Franse dorpje Salazac verwelkomen we je in Maison de Lotus voor een 5-daagse
‘Reset & Herstel’ groepstraining.
Op deze unieke plek, waar stilte, natuur en ruimte samenkomen, ben je niet alleen. Tijdens deze psychotherapeutische training (met 6 personen) word je gedragen door een veilige groep, warme begeleiding en een omgeving die uitnodigt tot delen, voelen en vertragen met voldoende momenten voor herstel.
Deze herbronningsweek is een uitnodiging om weer tot jezelf te komen. Hier krijg je de kans om te vertragen, je lichaam en brein in harmonie te krijgen stress los te laten en opnieuw verbinding te maken met je innerlijke stilte — allemaal in de rustgevende omgeving van Maison de Lotus.
Letterlijk onthaasten.
Tussen de sessies door is er volop ruimte voor ontspanning en herstel: een mooie wandeling, een duik in het zwembad, in rust schommelen in de hangmat in de zuiderse tuin, een boek in de zon of een siësta in de schaduw. Alles is gericht op het resetten van lichaam en brein en het hervinden van mentale balans. Er zijn voldoende plekjes rondom het huis te vinden om even tot jezelf te komen...
De omgeving ondersteunt dit proces: prachtige natuur, verschillende wandelroutes en een goede portie frisse buitenlucht.
Elke dag wordt aangevuld met een deugddoende yogasessie en drie gezonde vegetarische maaltijden.
Accomodatie & prijzen
Eerstvolgende reeks:
19/07/'26 (avond) t.e.m. 25/07/'26 (middag)
Een plek om te vertragen
Een plek om te versterken
Een plek om opnieuw in balans te komen
Liefs,
Hilde & Hanke
Voor wie?
Neem contact op
hanke.delotus@outlook.com
hilde.delotus@outlook.com
Praktijk De Lotus
Vital Decosterstraat 74,
3000 Leuven, België
+32 479972467